tag:blogger.com,1999:blog-8901073505468596536.post1964816191785907060..comments2023-10-15T13:10:44.688+02:00Comments on SUB40 före 40: Ont i knätEllinors drömhttp://www.blogger.com/profile/07862669077293589912noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8901073505468596536.post-42947352685131467282009-12-03T22:48:58.624+01:002009-12-03T22:48:58.624+01:00hempa10: Jag har haft en väldig ur jag med. Sällan...hempa10: Jag har haft en väldig ur jag med. Sällan större skador och är duktig på att ta hand om de små tidigt. Jag hoppas att det blir samma utfall på denna. Det är så tråkigt att bli skadad. Vill ju träna. Noop, ingen stress här. Lugn och fin, symaskin så kommer det nog bli bra snabbt.Ellinors drömhttps://www.blogger.com/profile/07862669077293589912noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8901073505468596536.post-91960826307737861902009-12-03T22:44:39.225+01:002009-12-03T22:44:39.225+01:00Roadrunner: Någon där uppe måste gilla mig. Inga k...Roadrunner: Någon där uppe måste gilla mig. Inga känningar alls under passet och jag tycker det blivit bättre även efter vid stilla sittande. Fortsätter dock stretch och har kvar tiden till naprapat.Ellinors drömhttps://www.blogger.com/profile/07862669077293589912noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8901073505468596536.post-5029354269462676372009-12-03T22:43:23.468+01:002009-12-03T22:43:23.468+01:00Staffan: Jag stretchar allt just nu som bara den. ...Staffan: Jag stretchar allt just nu som bara den. (och det verkar hjälpa)<br />Vad kul att intervallerna gick bra och att du kände att det fanns mer att ge. Sånt stärker.Ellinors drömhttps://www.blogger.com/profile/07862669077293589912noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8901073505468596536.post-5669504785516405182009-12-03T20:46:18.019+01:002009-12-03T20:46:18.019+01:00Usch, hoppas du blir av med skadan snabbt!
Har d...Usch, hoppas du blir av med skadan snabbt! <br /><br />Har du aldrig känt av dessa besvär tidigare bör du vara uppmärksam. Har haft så många knäskador att jag inte ens kan räkna dem. Enda tipset: stressa inte igång träningen för tidigt under rehabperioden.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8901073505468596536.post-24280612121902846702009-12-03T16:23:46.359+01:002009-12-03T16:23:46.359+01:00Har tack och lov varit förskonad från andra benbes...Har tack och lov varit förskonad från andra benbesvär än benhinnorna, Jag hoppas att det går över å det snaraste...Roadrunnerhttps://www.blogger.com/profile/10922519213647988742noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8901073505468596536.post-45069624514404625952009-12-03T14:52:57.738+01:002009-12-03T14:52:57.738+01:00aj då, prova ändå ITB-stretch är mitt tips! Jag fi...aj då, prova ändå ITB-stretch är mitt tips! Jag fick också löparknä-känningar i vänster knä idag när jag körde tusingar på lunchen. Jag har haft löparknä för flera år sedan men då var det i andra knät...<br /><br />Alla sju gick mellan 4:07 och 3:49 och det kändes att jag hade en liiiten växel till faktiskt...blir ett blogginlägg om passet senare ikväll. Hoppas du blir kvitt besvären!Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.com