onsdag 25 maj 2011

Det där behövde jag!

Igår sprang jag Bloggruset i Petras lag. Det är en "tävling" som ingår i Vår Ruset och platsen var Stora Skuggan vid Universitetet.

Banan är en flack historia med en lite tuffare backe vid 4 kilometer och mäter 4850 meter enligt arrangören.

Min plan var att springa på och i alla fall få en snabbdistans i benen. Jag ställde mig längst fram i tävlingsfållan, strax bakom Anna Rahm. Jag ville känna lite fart och fläkt.

Startskottet gick och jag försökte hitta ett avslappnat men aktivt steg. Få upp andningen och pulsen. Det blev en tjurrusning, som vanligt, men jag försökte att vara lite kall och inte rusa med.

Efter ett par hundra meter sprang jag om en hel hög med tjejer och hittade en triathletrygg som jag följde.

Slängde ett öga på klockan och den visade runt 3:40 på första kilometern. Hej vad det går!

Försökte sansa mig och inte ligga på allt för mycket. Men efter hejarop från ett tränande Smurfgäng var jag tvungen att spotta upp mig och se lite snabb ut i alla fall. Den andra kilometern gick på runt 3:45.

ja, ja bara att spotta i näven och grisa på. Fick höra att jag låg 9:a. Lyckades gå om triathleten i en backe, vilket kanske var mitt misstag. Borde haft is i magen.

För någon kilometer efter det gick hon om tillsammans med en tjej i rosa linne (snyggt!). Jag försökte hänga på men fick släppa i backen upp mot Stora Skuggan.

Där vände jag mig om och såg en tjej som låg en 50 meter bakom. Då fick jag kraft. För jag tänkte inte släppa min 10:e plats.

Krigade mig uppför och vägrade att släppa in hon bakom. Försökte att fokusera framåt utan att tänka allt för mycket på det som hände bakom. Jag förberedde mig på en superspurt (och det är ju det som är min allra svagaste länk) men som tur var behövde jag inte det.

Kom in på 20:08 och hade alltså tappat mycket på de sista 2 kilometerna men ändå kom jag i mål 35 sekunder snabbare än förra året.

Jo, jag är nöjd och behövde få känna att det finns lite fart i kroppen ändå.

Johanna, lagkamrat och champagendrickare (foto: Petra Månström)

11 kommentarer:

  1. Skönt att få ett besked att formen är god. Skulle jag åsså vilja ha :-)

    SvaraRadera
  2. Wow! Där kan vi snacka drag under sulorna!! Du är bäst =)

    SvaraRadera
  3. Härligt att det släppt för dig!! Grattis till det superfina loppet!!

    SvaraRadera
  4. Sådärja! Snyggt kutat och kämpat! Efter regn kommer solsken! Eller champagne :-)

    SvaraRadera
  5. Leif: Det kommer, sprintern! Det kommer

    SvaraRadera
  6. Petra: Lila är det som gäller :-)

    SvaraRadera
  7. ÄtatTränaKämpa: Tack! :-)

    SvaraRadera
  8. Carina: Det känns skönt att få lite självförtroende igen.
    På lördag vill jag se dig dansa runt :-)

    SvaraRadera
  9. Fasiken vad bra! En Joey-öppning till trots!

    SvaraRadera