tisdag 18 oktober 2011

Skjuter på säsongsvilan

Egentligen var det meningen att jag skulle ha min säsongsvila nu och inte springa ett steg på ett par veckor.

Men jag väntar ett par tre veckor med det då jag ska springa några orienteringstävlingar. Lika bra att få dem överstökade så att jag kan ta en rejäl vila när jag tävlat klart på riktigt.

Så nu går jag in i grundträningen i stället. Bara distanslöpning med lite fartökningar nu under några veckor, sen vila och så på't igen på riktigt.

Lite myspys så där på höstkvisten med pannlampa och kanske en karta i näven.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar