En blogg om vägen till att springa milen under 40 minuter samt vägen tillbaka till skogslöpning
fredag 13 november 2009
Lock för öronen?!
Jag har upptäckt att när jag kör hårda pass blir jag lätt lomhörd och jag börjar prata högre och högre. Vad beror det på? Det försvinner en stund efter att passet är klart.
Kan ha med muskeln SternocleidoMastoideus som sitter på framsidan av halsen och hjälper dig att andas. Den har bl.a yrsel och tinnitus som symtom när den är spänd och trilskas. Dvs, ju hårdare du andas, desto mer får muskeln arbeta, och desto kraftigare symtom.
Kan ha med muskeln SternocleidoMastoideus som sitter på framsidan av halsen och hjälper dig att andas. Den har bl.a yrsel och tinnitus som symtom när den är spänd och trilskas. Dvs, ju hårdare du andas, desto mer får muskeln arbeta, och desto kraftigare symtom.
SvaraRaderaEdit: tinnitus = lock för örat ska det vara.
SvaraRaderaJag får ofta "fladder" på trumhinnan och ibland även lock för öronen när jag blir riktigt trött under ett träningspass. Ingen aning om varför!
SvaraRaderaJonas: Aha...ja det låter ju som en trolig orsak. Jag får öva på att andas mjukare :-)
SvaraRaderaMaria: Vad skönt att jag inte är ensam. Vi får springa och skrika med/på varandra :-)
SvaraRaderaGU VA SKUMT!!
SvaraRaderaJim: VA? JAG HÖR DIG SÅ DÅLIGT!!!!!!!
SvaraRadera