Nu på kvällen passade jag på att köra ett styrkepass med betoning på benen. Passar på då jag inte planerat in någon löpning imorgon. Eller rättare sagt. Jag har inte planerat in någon träning alls. Första vilodagen på ett par veckor.
Ska bli skönt.
Körde även lite rygg
Låter klokt att vila, själv hade jag ingen fart alls i benen idag så det får bli vila för mig med i morgon.
SvaraRaderaMattias: Dina ben har nu gjort det de skulle och har tagit sommarlov.
SvaraRaderaSer vansinnigt skönt ut! Jag ser fram emot den 25:e :)
SvaraRaderaPetra: Man kan tro att jag vilar...men det är en ryggövning. Måste nog ta bättre styrkebilder (eller köra rejälare övningar) :-)
SvaraRadera25:e kommer göra dig gott. Insåg dock att jag kommer vara på Bounce just den tiden :-(