Veckans träning

Då var det måndag i julveckan. Och fast det är julstök på schemat och en hel del jobb måste jag få in lite träning för att må bra.

Så här tänkte jag:

Måndag: Gympa med B och A + utgång (ja, när vi pratar utgång i detta sammanhang är det mat och snack på tapeten).

Tisdag: Styrketräning + löpning i skogen med Månströmskan.

Onsdag: Yoga och sen på kvällen göra sillsallad och äta lutfisk.

Dan före dan: Julspinning med Anne och sen löpning på kvällen

Julafton: Styrka och någon konditionsträning som inte är löpning.

Juldagen: Morgonjogg "När juldagsmorgon glimma, jag vill till stallet gå...".

Annandagen: Styrketräning och någon kondition.

Och sen en brasklapp...planer är till för att justeras.

Min status just nu: