Jag skulle helt klart kunna bli proffs och leva sådant här liv.
Frukost
Vila
Förmiddagspass
Lång stretch
Lunch
Siesta
Eftermidagspass, om man inte kört styrkan direkt efter morgonens distanspass.
Lång stretch
Middag
Somna tidigt
Jag skulle få massor av böcker lästa, jag skulle känna mig utvilad inför varje pass och musklerna skulle inte dra ihop sig av kylan.
Det är ungefär 23 grader här nere och för det mesta sol. Lite mulet ibland men fortfarande varmt. Det har bland annat resulterat i en Rudolf röd näsa. Snyggt men inte pråligt.
Ikväll kommer det bli intervaller och jag är lite nervös inför det passet. Det känns lite som om det är nu det blir upp till bevis. Att vinterns träning ska explodera ut i ett enda pass.
Ska jag bara gå på puls eller ska jag våga kolla farten också. Eftermiddagen får ägnas åt dessa tankar.
Åh vad avis jag blir på dig som är där! Jag kom hem från Monte Gordo i lördags :( Här hemma är det snöstorm (ganska jobbig omställning) så NJUT av vädret! Och ha KUL!
SvaraRaderaMin röda mule har förvaldlats till en fjällskivling. Måste nog tillbaka till Portugal snarast och bättra på brännan igen... :) Vad blev det för intervaller, och vart kutade ni?
SvaraRaderaHärligt, skulle också lätt kunna anamma det livet. No problem!!! Kunna fokusera på träna, vila, äta sova. Som en riktig skalman!!
SvaraRaderaHa en fortsatt underbar vecka!
Härligt, ni verkar ha snäppet bättre väder än vad vi hade. Femmilen gick mestadels i regn, men det funkar fint ändå, skönt att andas i fuktmättad luft. Hade också lätt kunnat vänja mig vid ett sådant liv - äta, träna, sova...
SvaraRaderamarialino: Njuter av vädret och att det är barmark. Hoppas mycket på att den är borta på lördag när jag kommer hem.
SvaraRaderaFrida: Du gör rätt som åker ner. Verkar bli skitväder hemma nästa vecka.
SvaraRaderaCarina: Ska bara hitta sponsorer. Sen så :-)
SvaraRaderaPetra: Lite regn idag annars tipptoppväder. Vackert uppe i bergen.
SvaraRadera