fredag 31 december 2010

Året i siffror

Och för siffernördarna:

Total träningstid 2010: Drygt 390 timmar som ger i snitt 7,5 timmar i veckan
Antal löpta kilometer: Cirka 2000 km som ger ett snitt på 38 kilometer per vecka. Helt okej med tanke på att jag inte sprang ordentligt på 12 veckor.
Antal löpta timmar: 178 timmar på 240 pass.
Antal yogade timmar: 126 timmar på 96 tillfällen.
Antal timmar jag styrketränade: 61 timmar på 114 tillfällen.
En är resten övrig träning så som spinning, dans och så vidare.

Nu ska här drickas skumpa och fira lite lagom.

GOTT NYTT ÅR ALLA!!!!

2 kommentarer:

  1. Gott Nytt År!!!!!!!!!

    Kram

    SvaraRadera
  2. God fortsättning!!! Hoppas du får ett helt fantastiskt 2011! Kram

    SvaraRadera