måndag 21 mars 2011

En vecka med massa vila

Nu är det dags för återhämtningsvecka. Det kommer bli en tre eller fyra pass löpning där två av passen är kvalitetspass. Och denna vecka struntar jag i långpass och kör bara distans.

Hur och var jag kommer köra passen återstår att se. Jag bollar just nu med en klok person.

Jag vill få in ett styrkepass men inte senare än onsdag.

2 kommentarer:

  1. Det är bra att bolla med kloka personer. Det brukar jag också göra :)!

    SvaraRadera
  2. Carina: Bollande behöver alla. Både den som bollar och den som är bollen :-)

    SvaraRadera