Morgonstyrka

Torsdagsmorgonen spenderade jag med två goda vänner i gymmet. Det är en alldeles perfekt start på dagen.
Du är social samtidigt som kroppen får sig en dunst av styrka.

Det hade önskas magträning och magträning blev det. Kan erkänna att träningsvärken har börjat komma och det känns perfekt.

Jag fick göra min hatövning, armhävningar och det är så perfekt att ha två som peppar samtidigt. Annars så gör jag inte många sånna per år. Kanske inte konstigt att de blir sillmjölkar mina taniga armar.

En suddig bild på mina bundsförvanter Berith och Anna. Skyller på darriga armar