Det rullar på

Igår var jag på gymmet. Det har varit lite skralt med styrketräning på sista tiden. Jag har prioriterat ned det till förmån för yogan.

Yogan har känts som viktigare just nu. Att hitta fokus och koncentration samtidigt som jag tränar smidighet och styrka. Men när jag väl kommer till gymmet så märks det att vissa muskler inte blir tränade.

Så det är bara att bita i det sura äpplet och krypa inomhus även nu i sommar och köra så svetten lackar. Jag vill ju inte bli skadad.

Yoga i långkalsoner - funkar utmärkt! Foto: Anna Molander