Träna ikväll på riktig tävling

Ikväll ska jag upp till Norrtälje och köra 5 kilometer Roslagsnatta. Jag hoppas att det slutar blåsa och att det inte blir regn.

Visserligen är det två parametrar jag inte kan påverka så då är det dumt att ödsla energi på det. Bara att inse fakta.

Jag har ingen aning om hur banan går eller hur den ser ut, jag har dock fått förhandstips om att det finns gatsten/kullersten bitvis. Tungan i rätt mun gäller då så att vristerna inte flyger sin kos.

Mitt mål med tävlingen är två. Det första är att hålla ihop vid tre kilometer och inte tvärdö och det andra är att göra som jag gjorde på träningen i tisdags. Hitta rygg och klunga att utnyttja. Jag ska försöka undvika det vakuum jag annars brukar hamna i. Våga stå på mot nästa rygg om den första ryggen går för långsamt.